APRENDER A ESTUDAR

DURAÇÃO: 25H

MODALIDADE

Formação Presencial

VALOR

250€

TENHO INTERESSE

Apresentação

Pretende-se proporcionar uma maior compreensão sobre estes fenómenos, disponibilizando ferramentas úteis que facilitem uma gestão de stress mais eficiente, que ajude a lidar com sentimentos de ansiedade e stress, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.

Destinatários

Destina-se a todos aqueles que tenham interesse em adquirir conhecimentos nesta área. Estudantes de todos os ciclos de ensino.

Programa

  • 1. Competências permanentes:
  • 1.1. Como estabelecer objectivos de estudo
  • 1.2. Planear um horário de estudo
  • 1.3. Estratégias de concentração e memorização
  • 2. Melhorar apontamentos para estudar;
  • 3. Como responder melhor nos testes/avaliações.

Valor

250€ Isento de IVA

Requisitos de Participação

Para participar neste curso deve cumprir os seguintes requisitos de participação:

Habilitações académicas: (requisito obrigatório)

Todos os graus académicos são aceites.

Observações

Esta formação destina-se a qualquer pessoa que de alguma forma precise de encontrar o método para rentabilizar o seu tempo, organizar a sua vida académica a atingir os objectivos a que se propôs.